こんにちは！
千葉県船橋市東船橋にあるスマイルデンタルクリニック矯正小児歯科・保育士の佐藤です🐼

皆様ゴールデンウィークはゆっくり、楽しく過ごされましたか？
雨の日もありましたが晴れの日は気温も上がり過ごしやすかったですね！
わたしは子どもと一緒にトンデミへ行ってトランポリンを楽しんできました。
普段あまり運動をしないわたしにはトランポリンでの全身運動はかなりキツかったです😅
慣れないうちは飛んだだけで脳みそまで動くような感覚になり💦5分後にはすでに太ももが痛くなりました😱
日々筋肉を全然使っていない事に気が付かされ、体力の衰えも感じました🤣
日頃から運動をしないといけないなぁ〜っと感じました😊
1日5分でも筋トレをして行こうと思います🤣

今日からしばらく雨が続き、気温も低そうなので皆様体調にお気をつけてお過ごしください🍀

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こんにちは🌞 千葉県東船橋市スマイルデンタルクリニックの歯科助手みひらです❣️

先日友人に会いに都内へ行ってきました！！コロナもありなんだかんだ1年ぶりの都内でした😂4月から美容師になった友人と仕事の話をするのは新鮮で韓国料理を食べて明日も頑張ろうね〜なんて話しながら楽しい休日でした🇰🇷🎶

最近韓国ドラマにハマっているので何かオススメの韓国ドラマありましたら教えてください😉

こんにちは🌸千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正･小児歯科 歯科衛生士の宮です！
花粉症が辛い時期となってきましたね😵‍💫
私は先日、千葉市動物公園に行ってきました！
最後に行ったのは小学生くらいだったのでものすごく久しぶりでした🌟
新しくできたライオンやチーター、ハイエナがいるゾーンは今までの動物公園とは雰囲気が違く凄く新鮮でした！
他のゾーンは私が小さい頃から変わっておらず懐かしいなぁと何度も思ってしまいました🐼
天気もよく暖かかったので最高の動物園日和でした🐬

こんばんは！
千葉県船橋市東船橋にあるスマイルデンタルクリニック矯正小児歯科・保育士の佐藤です🐼

暖かく過ごせる日が多くなりましたね！
今週末は気温が上がるようなので、そろそろ桜の開花が楽しみですね🌸

わたしは夜お酒を飲むことが多いのでますが、最近はドライフルーツの入った食べられる紅茶にハマり、お酒より、紅茶を飲んでいます😊
美容院でカラーの待ち時間に出して頂いたのがきっかけでお気に入りになりました✨
マンゴー、ラ・フランス、ピーチ、パイナップルなど、他にも色々な味がありますが、わたしはマンゴー味がお気に入りです😋
紅茶の茶葉も食べられて、ドライフルーツも食べられいい香りがして、ほんのり甘くてドライフルーツがとても美味しいです😊
プレゼントなどにもおすすめです！！

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですのでお身体にお気をつけてお過ごしください✨

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こんにちは！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正･小児歯科 歯科衛生士の宮です🌷

先日、三鷹の森ジブリ美術館に行ってきました！
元々ジブリの作品が好きでよく映画は見ていたのですかジブリ美術館に行くのは初めてでした🍄

館内はとても素敵な空間で色んな作品の原画などが見れてとても楽しかったです💐

11月には愛知県にジブリパークができるそうなので、コロナが落ち着いたら行ってみたいです！