口育(こういく)とは？健康の土台作りは赤ちゃんから

こんにちは！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、歯科衛生士の横山です。

近年、マスク生活でポカン口が及ぼす健康への影響が注目されています。

ポカン口を始めとした習癖が引き起こす、顔周りの筋力の低下により、歯並びを悪くする原因になることも。

お口の健康は、生活習慣が大きく関わっているのですが、何歳から予防を始められるのでしょうか？

今回は、赤ちゃんから健康の土台を作ることができる「口育」についてお話します。

【口育とは】

口育とは、0歳の頃から身体機能を正常な発達に促すためのサポートをすることをいいます。

• 抱っこのしかた
• 姿勢
• 呼吸
• 食具の使い方
• 食べ方
• 飲み方

上記のような生活習慣を、赤ちゃんの頃から気をつけて取り組むことで、健康の土台を作ることができるのです。

スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科には、保育士・管理栄養士・歯科衛生士・口育士が在中しており、親子教室、お口育て教室を開催しています。

赤ちゃんの成長にお悩みがあれば、お気軽にご相談ください♪

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