2025

こんにちは。

千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正小児歯科、歯科助手・保育士の喜多見です！

早いもので1月がもう終わりますね、
私は2025年の目標を運動不足解消にしました！

これまで休みの日はダラダラと過ごしてしまうことが多かったですが、今年こそ運動をしようと風呂上がりのストレッチとランニングを始めました🏃‍♀️

といってもランニングは週に1.2回30分程度ですがゆっくりのペースで長く続けていければいいなーと思っています💪🏻

みなさんはどんな目標を立てましたか？

今年も皆さんのご来院をお待ちしています🐸🦷

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