花粉の季節

こんにちは！
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、歯科医師の鈴木です。

朝晩の空気がぐっと冷え込み、冬の足音を感じる季節になってきましたね。
お子さまの通園・通学の送り迎えなどで、体調管理が気になる時期かと思います。
そんなお忙しい中、このブログをご覧いただきありがとうございます。

さて今日は、「風邪をひかないための鼻ケア」として、私がぜひおすすめしたい “サイナスリンス” についてお話しします！

【鼻うがいで、風邪と花粉のW対策】

この時期は気温差が大きく、免疫力が落ちやすいタイミング。
さらに秋冬はスギやブタクサなどの花粉が飛び始め、鼻づまりやくしゃみが増える方も多い季節です。

そんなときに役立つのが、サイナスリンス（鼻うがい）。
鼻の中をやさしく洗い流すことで、
ウイルスや花粉を物理的に除去し、粘膜の乾燥も防いでくれます。

「鼻うがいって痛そう…」という方も多いですが、
専用の生理食塩水を使えばツーンとせず、とても快適ですよ。
慣れると、朝の歯みがきと同じくらい自然にできるようになります。

【家族みんなでできる簡単ケア】

お子さまにも使いやすい専用ボトルタイプもあり、
風邪予防や花粉対策を“家族みんなの習慣”にできるのも魅力。
特に鼻づまりが続くと、口呼吸になりやすく、
お口の中が乾いて虫歯リスクも上がってしまいます。

サイナスリンスで鼻呼吸をサポートすることは、
お口の健康にもつながるんです！

当院では、季節に合わせたお口やお鼻のセルフケア方法もお伝えしています。
ご来院の際は、ぜひお気軽にご相談くださいね。

皆さまが元気に冬を迎えられますように☕️✨
▶ 詳しくはこちらもご覧ください → https://kids.smile-dental-clinic.com/