こんにちは！

千葉県船橋市東船橋にあるスマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科 歯科衛生士の能登谷です🐻

先日、結婚記念日にディズニーランドへ行ってきました！🏰🤍

今までずっと乗れていなかった美女と野獣にも乗ることが出来ました🌹

ミュージカルのような華やかさとストーリーにとても感動しました！

2人とも感動して、もう一回乗ってしまいました😂

良いお天気で過ごしやすかったです！🌞

また暖かくなったら行こうと思います！

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こんにちは！
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、受付の瀧田です。

寒い日が続いていますが、みなさんどうお過ごしでしょうか？

寒い時期に行きたくなる、心にしみる温泉に行きたくて、草津温泉に行ってきました〜🧖‍♀️♨️

温泉も最高で食事も美味しくて、一度行ってみたかった湯畑にも足を運んできました☺️

この寒い時期に、雪を見ながらの露天風呂、本当に最高でした✨

初めて湯畑を見ましたが、とても圧巻な景色でした！！硫黄の匂いもぷんぷんしてました(笑)

湯畑の周りには宿もたくさんありご飯が美味しいお店もたくさんあるので、1泊2日で十分のんびり満喫できます♪

あったかい温泉で心も体もポカポカになってリフレッシュできました。行ったことない方はぜひ行ってみてください♪

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こんにちは！
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、受付の瀧田です。

冬本番の寒さとなってきましたね☃️皆さま暖かくしてお過ごしください！！

ところで、FEELCYCLEというフィットネスジムをご存知ですか🚴？

暗闇で洋楽などテンション上がる音楽が流れるスタジオでバイク(自転車)を漕ぎながらトレーニングできるフィットネスクラブです🌟

友人に誘われて1ヶ月間トライアル期間で体験してきました♪

1レッスン45分間なのですが、とっても汗をかきますし、全身筋肉痛になりました….笑

ですが、もともとジムに行くのは好きな方なので、音楽もノリノリの曲が多く、とても楽しくトレーニングできました！！暗闇の中で運動するので、どんな辛い顔していても周りには気づかれません(笑)

ちょっと変わったトレーニングがしたい！めっちゃ汗かきたい！気分ノリノリで運動したい！洋楽大好き！という方にはぜひおすすめします♪

よかったら体験しに行ってみてください✨

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こんにちは！

千葉県船橋市東船橋にあるスマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科 歯科衛生士の能登谷です🐻

先日友人の結婚式に参列しました👰🏼‍♀️💐

小学校の同級生なのですが当時の友達と久しぶりに集まることができました！

とても綺麗なドレス姿とふたりらしい明るい式で、こちらまで幸せな気持ちになりました💖

友人とは改めて会う予定を立てているので楽しみです！

ロビーにはクリスマスツリーが飾られていました🎄

さらに寒くなってきましたが、皆さま体調にはお気をつけてお過ごしください🧣🍂

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こんにちは！
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、受付の瀧田です。

だいぶ外の空気も冷たくなって、ついに早々と暖房に手を出してしまった今日この頃です(笑)

さてさて今回は、10年ぐらいずっと被せていた銀の詰め物からセラミックインレーと呼ばれる白い詰め物にした私自身の症例をご紹介します👏

写真を見れば一目瞭然です🦷！(画質が異なり見づらく申し訳ありません…。)

「え、銀歯入ってたっけ？」と思いますよね！人工のものでもこんなにも自然に他の歯と馴染むような詰め物になり、全く違和感はありません。

私は今回、上の歯の銀歯をセラミック(白い詰め物)にしたので、口を開けて下から覗かれない限り他の人にはほぼ気付かれません。ですが、下の歯に銀歯がある方は笑った時、チラッと見える銀歯が気になるー！って方も多いのではないでしょうか？私も下の歯にも銀歯があるので自分自身気になっています🙋‍♀️笑

セラミックインレーにすることで銀歯とさよならできます。自費診療にはなりますが、気になる方はぜひお気軽にご相談ください☺️

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こんにちは！
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、受付の瀧田です。

この前、大学時代の友人とパレスホテル東京のアフタヌーンティーに行ってきました☕️🤍

パレスホテルのアフタヌーンティーは2種類ありまして、今回は重箱に入った和のテイストのメニューを✨

見た目や味はもちろん、アート作品のようなアフタヌーンティーでした！！

たまには自分にもご褒美をあげてモチベーションあげていくことも大切ですね(^^)笑

贅沢でとても優雅な時間を過ごすことができました🥰

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こんにちは！
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、受付の瀧田です。

先日、高校生以来ずっとロングヘアだったのですが、思い切ってショートヘアにイメチェンしてきました✨

Instagramで見つけた人気の美容師さんにどうしてもカットしてもらいたくて必死で予約しました！半年前から狙ってました！！笑

皆様からお褒めの言葉をいただけて嬉しい限りです☺️💞

気分もスッキリ前向きに！そしてシャンプーがとても楽になりました☺️笑

ずっとロングヘアだったので、これからはショートヘアを楽しみたいと思います♪

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こんにちは！

千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正小児歯科、受付の依田です。

先日先輩とアフタヌーンティーに行きました🧁

どこから見ても綺麗で何を最初に食べようか迷ってしまいました🥮

どれを食べても美味しくて、素敵な時間を過ごすことが出来ました🤎🤍

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こんにちは！
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科、受付の瀧田です。

先日、軽井沢旅行に行ってきました！

首都圏の夏とは違って、過ごしやすくて空気も澄んでいてとても気持ちよかったです🍀

1番のお目当ては軽井沢高原教会で期間限定で開催されているサマーキャンドルナイト。

幻想的な空間が本当に素敵でした。完全予約制なので、混雑もせずゆっくり鑑賞できました💫

夏の軽井沢旅行、本当におすすめです！サマーキャンドルナイトは予約必須です！！ぜひ機会があれば行ってみてください(^^)

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こんにちは。千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正小児歯科、保育士の中島です。

皆さんセミは好きですか？

私はセミの鳴き声を聞くと暑さが増す気がします。今まではかわいいと思うことができませんでした。

しかし羽化前のセミを見つけとことこ歩いているのを見つけると目がとてもかわいく、愛着が湧きました。

その後観察していると背中が割れ始め羽化が始まりました。羽根が広がった時には神秘的な感じで、とても素敵な光景を見ることが出来ました。

みなさんも、もし羽化前のセミを見つけたら観察してみてください。

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